中国料理 【おうち中華】ニラ玉が冷菜に！？タレが決め手！炒めない 超簡単な美味しい中華冷菜の作り方 #ニラ玉 #スマート中華 #国際薬膳師 – おうちで中華 / dejima cooking 本格中華の基本・コツ
出典：YouTube / おうちで中華 / dejima cooking 本格中華の基本・コツ
免疫力アップ
中国料理 
インド料理 【バジル塩麹】作り方 #簡単レシピ #料理 #塩麹#shortvideo #腸活 – 上級麹士 ゆきこうじ料理 チャンネル
出典：YouTube / 上級麹士 ゆきこうじ料理 チャンネル
中国料理 毎日作ってと頼まれる！超プリップリのエビとブロッコリーの炒め 中華料理の人気レシピ (西兰花炒虾) – ちゃらりんこクック
出典：YouTube / ちゃらりんこクック
スペイン料理 【スペイン料理】新玉ねぎとしらすの簡単に作れるアヒージョ – 東京つまみキッチン
出典：YouTube / 東京つまみキッチン
韓国料理 【韓国料理】キノコのジョン #shorts – けんこう美肌ごはん
出典：YouTube / けんこう美肌ごはん
韓国料理 【腸内環境を整える簡単レシピ】 〇〇〇で便秘解消！美味しい韓国料理で腸内環境を整えよう！少ない材料で手軽に食物繊維不足が解消できる優れものレシピで免疫力UP！コロナ、ウイルス対策、ガン予防もできる！ – けんこう美肌ごはん
出典：YouTube / けんこう美肌ごはん