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インド料理 【ダイエット】粉砕なし!簡単チョコ入りベイクドオーツのレシピ・作り方【baked oats】【ヘルシーな朝食/おやつ】【腸活/便秘解消】 – ゆかちゃんのらくックキッチン 出典:YouTube / ゆかちゃんのらくックキッチン 2022.06.13 インド料理